Reklam
"ender saraç tatlı ayran tarifiTatlı ayran hintlilerin çok içtikleri bir serin içecektir. Normal suyun yanında iyon ve mineral de almamız lazım.
Bir bardak suyun içine birkaç kaşık az yağlı yoğurt koyun, bir-iki kaşık gül suyu, bir çimdik safran ve bir kaşık da esmer şeker koyup üzerine buz ilave edin. Yaz sıcaklarında sizi çok serinletir.
Entry Filed under: Sağlık, ender saraç. Etiketler: Beslenme, ender saraç, Sağlık, Soğuk içecekler."
Reklam