Ayhan Ercan'dan Sağlıklı Zayıflama Çayı (9 Hayat)

Reklam

Show tv de yayınlanan  Show Clup ve Pazar Sürprizi isimli programlarda  yayınlanan Ayhan Ercan'nın  9  bitki'den  oluşan 5 ayda 36 kilo verdiren zayıflama çayı tarifi .

1-)Mate Çayı
2-)Beyaz top kekik
3-)Çoban çökerten
4-)Barut agacı kabuğu
5-)Yeşil çay
6-)Sinirli ot
7-)Biberiye
8-)Funda yapragı
9-)Cimnema bitkisi

Bu bitkileri karıştırıp 8-10 dk demleyerek(kaynatmadan) sabahları aç karnına içilmesini öneren Ayhan Ercan  zayıflama çayının öğünlerden önce  günlük toplamda 3 bardak tüketilebileceğini söyledi. Çok kilolu olanların 5 fincana kadar içebileceklerini ekledi.

Not:Ayhan Ercan twitter hesabında kitabında'da verdiği kürü hipertansiyon hastaları hamileler ve emziren annelerin kullanmamasını yazdı.

Barut Ağacı Kabuğu

Biberiye

Cinnema

Sinirliot

Top Kekik

Yeşil Çay

Funda Yaprağı

Mate 

Çoban Çökerten

Reklam